这些产品设计让办公室的“久坐族”们摆脱亚健康

身为上班族的大家，一定都能理解长时间坐在办公桌前，一不小心就弯腰驼背、坐姿前倾、下半身肥胖的痛苦。这时如果能动动身体，藉此消除疲惫感，那是再好不过。当你终于下定决心，去健身房办卡或者开始为自己的瘦身计划列时程，但计划永远赶不上变化，因为公司加班的常态再就是自己的懒惰，让运动总是明天再说、一延再延，因此身体就开始每况愈下。

贴心的设计师就为每天“困”在办公桌的我们准备了这些产品设计，让我们甚至不用起身就能通过“锻炼”达到理想的身体状态——

HOVR让久坐族也能轻松燃烧热量

在办公室坐着办公八小时，大概迎接你的就是下半身肥胖，但如果搭配HOVR的使用，却有相当于散步45分钟的效果，比起正常坐姿，还能不知不觉地额外燃烧17%的卡路里。

HOVR 是兼具健康与健身效果的专利设备，它被认证为 NEAT™（Non Exercise Activity  Thermogenesis）产品，代表它能让使用者进行日常活动（而非刻意运动）时，燃烧额外的卡路里。

别怀疑，就是这样「坐着运动」。踏上踏板之后，就可以随心所欲地移动腿部，只要发挥平时抖脚、伸展腿部等坐不住的平常心，就是正确的使用方式。

HOVR 聚焦于脚部肌肉的运动，因此同时也能增进心血管与关节的健康及代谢、减少静脉曲张，而且也不会因为使用而导致工作分心，令效率变差。

站与坐平衡椅HiLo

来自于旧金山的设计工作室box clever设计了一款座椅HiLo，能够让使用者的双脚保持很舒服的姿势。为了适应办公室的工作氛围，这款动态的高位椅能够支持人们活动的工作方式。在站与坐之间实现了一种平衡，有趣而又实用。

随时运动拼脚力，迷你智能飞轮cycli

Cycli 的使用概念十分直接，便是像一般脚踏车一样不断往前踩踏便可以起到运动的效果，最大的差异之处就是少了与踏板连贯的椅垫，使用者可以坐在任何一张椅子上运动。

 

因此不只是工作时可以使用，在看电视、玩电动、与朋友闲聊的时候都可以顺脚踩个几下，让运动无所不在。

Cycli 另外一个大亮点就是可以透过智能手机与机器做连接，将你运动信息传至手机上，清楚了解使用的时间、踩踏的速率、预估消耗的热量等等。

 

安装在座椅上的办公室运动套装

Office Gym是一套安装在座椅上的运动装备，两个拉手以及弹性系统允许你完成各种抗阻全身训练，只要你不发懒，工作休闲之余就能获得健康健硕的身体。

 

让你摆脱Q型坐姿的笔记本堆高机

或许笔记本电脑的发明者，当初也没想到，会有那么多人将其取代台式机，成为办公室或家中的基本配备之一。但它方便好携带是没错，但缺点就是荧幕太低了，十分不符合人体工学，工作一天下来，肩颈有多酸痛是难以言喻的（伸懒腰）～

来自悉尼的设计团队，打造出一个方便携带的笔电架「The Tiny Tower」，跟一般笔电架最大的不同，就是它非常好伸缩！只要一个按钮，就可以调整10种不同的高度，来回大概差了 8 公分左右，能够完全适应每个人需要的高度，到各个地方都不用再缩脖子弯背。

而一个好的架子，耐重度当然是首要考虑点，这个笔电堆高机，是用铝制成的，轻巧而且坚固，可以承受最多 5 公斤的重量，不用担心它突然「歪腰」，笔电掉下来。而上面的伸缩臂是采用 3M 的特殊止滑材质，基本上电脑放上去，是不会滑走的，如果不放心，可以将其手臂延长，抓得更牢。

另外，The Tiny Tower 也遵循「笔记型」的原则，除了轻薄不易坏之外，它还能在10秒内折叠收起，而且小小的体积，要放进背包或计算机包中带走，都没问题。

投篮座椅

这把“长脖子”篮球椅让你坐在办公室里也能锻炼手感，改天和同事比比看谁命中率高吧。

 

可自由调整高度的hack办公桌

由德国设计师Konstantin Grcic打造的一款「Hack」办公系统，以 OBS 纤维板制作，亮点在于加装在左右两侧的轨道，让桌板可以上下滑动，让使用者可以根据需求调整自己喜欢的高度。

人有高矮胖瘦、但是桌子却只有单一高度，这也是造成现代人容易坐姿不良的原因之一，「Hack」办公系统让每个人都能决定自己的高度，如果觉得坐太久很不舒服、想试试看站着办公，「Hack」也都能奉陪到底。

拯救脊椎就让这支托腮手臂来协助你维持

长时间坐在办公桌、书桌前读书办公，一不小心就弯腰驼背、坐姿前倾、脖子弯曲、下巴突出....了吗？大家都知道坐姿端正、脊椎健康的重要性，但要如何在长时间的工作环境下维持端正的坐姿、进而维持身体的健康，接下来介绍的道具可能也只有日本人会商品化了....

既然要保持身体坐姿的端正，那么借助外力来维持，是不错的方式，不过这支「あごのせアーム 托腮手臂」，可能会跟你想象的辅助器材不太一样...它是一支桌面夹臂，夹在桌面后变成了你的第三只手，并且"手心"跟"手臂"都采用柔软的发泡塑料材质包覆，即使顶住你的下巴强迫你坐正也不至于太不舒服。

拥有三个关节与可调处的托腮手臂，夹具最宽可张至5.5公分，并支援360度旋转与180度的倾斜，以及9.5公分的伸缩幅度，让你能够轻易调整到最适合自己的角度与高度。

既然有了第三只手臂，那想事情托腮、休息这类的动作，都可以不用腾出打字或握鼠标的手来自己做了，就让托腮手臂来帮你代劳。

活络筋骨就靠白板乒乓桌

小公司哪里能像大公司一样，空间大到能摆进各式各样的健身器材，看来只好打打电动、动动手指就差不多了～没关系，这一款能将开会白板变作乒乓球桌的实用设计，就能让我们享受在办公室活动一番的乐趣。

Desk Pin-Po平时可以化作办公室必备的白板，开会讨论、交代各种事项都少不了它。而需要活动筋骨时，也只需要将它往两侧摊开，放下隐藏在白板周围的桌脚，就能马上变身为乒乓球桌。

 

不管是办公一整天，全身紧绷酸痛需要放松舒压，还是在开会前需要脑力激荡没灵感时，马上摊开来场乒乓球，邀同事一起动动身体让脑袋更清晰、工作更有效率。

TruPosture 歪果仁开发的智能版背背佳

现如今，所谓的白领们或多或少都有些肩、背、脊不适的症状，都是因为可恶的电脑和连续的加班造成的，为了生活不惜卖身卖肾。Adela Health公司为白领们开发了这款智能背心产品TruPosture。

和国产背背佳有些相似的地方，但最重要的是其智能传感器的运用，一旦用户出现坐姿不规范它就会通过震动来进行提醒，同时呢，使用者还可以通过手机app来观察脊柱的状况，让你随时都保持良好的姿态以免由于长期积累从而产生不适的症状。为健康保驾护航。

由麻省理工学院打造的科学办公椅

LimbIC是全世界第一把结合了神经科学和人机工程学两个领域的先进知识打造出来最为科学的办公椅。由美国麻省理工学院和设计机构Inno-Motion AG联手开发的一款办公家具。

LimbIC抛弃了传统椅子的扶手和靠背，椅面由两个对称的碳纤维材料壳体构成，恰恰是这个有些不稳定的造型设计，可以让人们在坐上去的时候需要不断调整坐姿保持稳定，进而在动态之中缓解掉对身体某一部分的压迫，提高人体的平衡能力和肌肉的韧性与协调性。

将跑步机和写字台合二为一

设计师Joe Sardo设计了一款跑步机和写字台合二为一的家具。写字台左侧，带有一个可视液晶屏，屏幕后方则是储物盒，方便大家收纳物品。

液晶屏中，可以显示出很多内容，比如可以切换到不同的虚拟场景中，还可以显示出用户行走的距离，甚至还可以观看在线视频、听音乐。在伏案看书或者工作一段时间之后，就可以到健身器上进行慢跑或者慢走健身，这样的有氧运动，十分有助于健康。

专门为笔记本电脑设计的桌子

这是一张专门为笔记本电脑设计的桌子，其最大的特点在于，靠近椅子一侧，有一块可以升起的支架，刚好可以让笔记本处于一个最适合长时间办公用的角度。

设计师说，如果将笔记本放于普通的电脑桌上，长时间工作，会导致脊椎不正常地弯曲，引发健康问题。而这款电脑桌，配合高度合适的椅子使用，可以让人的腰自然挺直，长时间工作也会更加舒服。

自动升高桌面的办公桌

设计师JP Labrosse希望鼓励大家多站少坐，至少应该避免长时间久坐，起身换换姿势也好，于是有了「Stir Kinetic Desk」的诞生。

透过桌子中的感应器，使用者可以知道自己经坐在桌子前面多久了，随时查看坐姿时间，帮助自己掌握身体状况，时间到了就该起身走走。

但忙到没有时间查看、或是正在赶工没办法离开计算机怎么办？Stir Kinetic Desk 真正厉害的地方在于，当使用者坐太久，却不方便起身时，桌子本身的桌面会慢慢的升高，逼着各位得变换姿势，甚至是全身站立。

贴心饮水机watering

都说保持身体健康每天要8杯水，你做到了吗？！每天在办公室里忙起来就什么都不顾，总是把喝水这件事抛之脑后。算了，还是介绍这个产品给你吧。Watering=water + ring。

它能每天提醒你喝8杯水哦，而且还能随你的喜好设置水温，我只是好奇它从哪加水的？

专为手机、平板用户设计的办公室座椅

最近十年，手机与平板电脑的兴起让人们获得了9种“前所未有”的坐姿，而绝大多数的办公椅却无法赶上潮流，为此类用户提供舒适的使用感受。为此，国外一群设计师汇聚在一起，通过对来自数十个国家共2000多人的实境调查，设计了这张移动设备专用办公椅。

除了对靠背进行优化外，座椅的扶手可根据把持手机或平板时的姿势随意调整，可高可低，可前可后，支撑身体每一个用力的部位，达到最大限度的放松。

Your Position立式工作台

Your Position是由设计师David  Manning创建的一款木质工作台，专为既能提升工作效率、又有助于身体健康的新型办公方式「站立式办公」而设计。

简单的工作台面是可拆卸式的设计，因此将台面拆下来，Your Position就是一个简洁的挂架，每根白色的横架上都设有沟槽，可以根据不同需要挂靠不同的存储或功能组件。

Opus创意平衡椅子

这款椅子的设计灵感来自中国传统医学的养生理论，就是要时刻保持身体与精神的平衡。

椅子下方是一个球体，使用者需要依靠身体来保持平衡才能很好地坐在上面，从而起到锻炼的作用。

 

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