恐惧感是创业优势？优秀企业家：你对待风险的态度将决定成败

猎云网 • 7年前扫码分享

从心理学角度来说，企业家都是独特的。在这样一个创业失败率最多可以达到90%的世界，最具远见的人才能度过重重难关。他们适应力强，变通能力亦是如此。他们都是敢于冒险的人。最成功的企业家往往会主动迎向不确定的事物以及风险，而不是选择远离。

这是为何？

至少在心理学家看来，原因在于成功的企业家对待恐惧的心态不同于我们其他人，或者说这样的心态不在同一层面上：如果使用方式正确，那么对于恐惧和焦虑的理解将会带领我们获得突破性的自我发现、创新以及创造。对于卓越的企业家来说，他们会注意到恐惧是创业者的优势。正是这种情绪会让创业者怀揣好奇心、热情以及渴望去不断探索。

连续企业家兼总裁教练Justin Milano经历过成功，也经历过失败，但却是失败改变了他的一生。“当时，我正在创建一家公司来解决我们如今面临的重大环境挑战问题，即食物垃圾。”他这样说道。之后，他最大的恐惧变成了现实。公司创业失败了。在事后的反思过程中，他从一个更真实的角度去审视了自己的创业动机。“我意识到在我内心深处，其实我是想做一些宏伟的大事，这是因为我没有真正重视并且爱惜自己。我只是在证明自己的价值。”他并不是在害怕自己创业失败，他只是害怕自己变成一个失败者。这两者之间有很大不同，而且通常情况下两者之间也密切相关。

至少，Milano最大的失败却为他带来了最大的成功：联合创建了Good Startups。这是一家专注于为初创企业提供顶尖领导心理学、神经科学以及情商训练的总裁教练公司。他凭直觉理解到的内容恰恰是他的联合创始人Daniel Cordaro博士近十年来跨文化研究的课题。Daniel Cordaro博士是耶鲁情商中心的主管。2015年，他们组建了一个团队，想要利用自己的专业科学能力以及实打实的创业经验来帮助创始人和他们的团队认识并且管理自己的恐惧和焦虑。更重要的是，帮助客户去理解那些深层心理，以免这些心理阻碍他们掌控自我，高效发挥。

有很多企业家都没有意识到，他们是在通过自己的公司来证明自我价值。

在本次采访中，Milano以及Cordaro把将恐惧和焦虑转变为竞争优势的过程分成了四步骤。下文的内容包括：

1.恐惧和焦虑之间的重要区别

2.如何发现你的焦虑来源

3.准确将恐惧转化为创造力背后的神经科学

4.指引你发现恐惧的有效工具

当你掌握这些工具之后，你的决策过程、表现、精力、领导力以及自我掌控的能力都将获得提升。经科学证明，这确实是有效的。

“我们时代最出色的企业家都经历过恐惧。”Milano这样说道，“正是由于恐惧的关系才使得他们脱颖而出。”

Step 1：理解你和恐惧之间的关系

重要的事情先来：要想转变你与恐惧和焦虑之间的关系，那么你首先要界定你面临的究竟是什么。“恐惧是一种在我们要确保自己生存与安全时随即就会出现的原始情绪，比如说远离一辆迎面而来的汽车。”Cordaro这样说道，“而焦虑呢，则是我们根据自己的想象去预测未来面临的威胁或是根据心理投射试图逃离过去一些痛苦的体验。恐惧往往持续几秒钟，而焦虑通常是长期的，有可能会持续数日或是数月。”

Milano引用了马克吐温的一句名言来阐释焦虑：

“我活了好几十年了，知道许多令人担忧的问题，但事实上这些问题大部分从未发生过。”

作为企业家，每天我们都面临着不确定性以及风险。当这些事物是未知的时候，我们自然而然就会产生焦虑。一些常见的焦虑想法包括：“如果我们资金不够了怎么办？”“如果产品开发失败了，那么我会不会被董事会开除？”在Milano的经验看来，即便他最出色的客户也会经历长期的焦虑，比如说“下一次的胜利机遇会在哪里？”或是“我该如何才能使公司的高估值名符其实？”。

关键在于：在人们所谓的恐惧期中，有99%的时间他们都是在为一些也许根本不会发生的事情感到焦虑。当这种焦虑每天反复出现在我们的潜意识里，我们就会在大脑的边缘系统中不停思考。当我们从风险的角度看待这个世界时，我们的思想就会被僵化并且只能看到有限的可能性。

当我们只能看到有限的可能性，“这就会大幅度影响我们制定决策的能力。而作为一个企业家，制定决策的能力是我们最重要的领导优势之一。”Cordaro这样说道，“不管我们想不想承认，我们的每一个决定都是先透过情绪过滤器的，而恐惧则是最强大的情绪过滤器之一。这样来说吧：在一个愉快的环境以及在一个令人绝望的环境，你的决策是否会不一样？大部分人都会回答“Yes”，所以对于企业领导人来说，他们需要意识到情商是很重要的技巧。

Step 2：发现焦虑的来源

一旦你意识到你正在经历的情绪很有可能是焦虑，那么问题就变成了你如何才能释放焦虑，以至于你可以利用更强的意识和创造力来做事。

Milano指出发现焦虑来源的第一步就是去关注你对于某些结果和身份的追求。“焦虑其实是一种出于要面临更多恐惧而产生的恐惧心理。这源于你需要控制事物从而保证现实是已知并且安全的需求。”Milano建议经历焦虑的创始人应该问问自己以下这些问题：

对于身份的追求很难改掉，但这却值得我们去思考。不管是通过自己的策略还是媒体的关注，许多创始人都继承了“要做大事”的衣钵。突然之间，他们不仅仅是在开发一款产品或是运营一个公司，他们是在满足大众的期待。“倘若你的产品开发进展不顺利，这就会威胁到你的身份。不仅产品失利，你也变成了一个骗子。而后一点，则是人们所害怕的。”

Cordaro补充说道：“拥有一些身份归属是没问题的，这完全是人性的一部分。你只需要知道伴随所有的身份而来的隐藏期待值会很快地累积。相比维持个人身份，作为领导者来为企业或是社会利益做决定就要愉快得多。”

当Milano和Cordaro帮助客户辨别他们无意识下会去追求身份和结果的心理状态时，他们会深入去分析恐惧产生的三大环境。

信任系统表示没有足够多的资源（比方说时间、资金等）

信任系统表示“我之前有过失败的体验”或是“我不应该感知到这种情绪”（比如说羞愧、内疚等）。

：信任系统表示“目前的我还不适合去做这类事“。